Недавно стал практиковать такую тренировку для развития выносливости хвата и увеличения количества подтягиваний в дальнейшем. До этого мой рекорд был 15 минут, сегодня я решил пойти сразу на 20 минут. Получится ли это сделать смотрите в видео, где также я делюсь нюансами.